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2個月寶寶睡12小時正常嗎

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2個月寶寶睡12小時正常嗎

小月齡嬰兒有足夠的良好睡眠時間,對身體健康發育非常重要。因爲睡眠中所分泌的生長激素,能讓身體各組織器官進一步發育完善。因此,很多新爸媽會特別關注小寶寶每天睡眠時間是否足夠。那麼,2個月寶寶睡12小時正常嗎?

出生2個月的小寶寶每天睡眠總時長在12~18個小時左右,平均睡眠時間15個小時,所以兩個月寶寶睡12個小時,屬於正常的睡眠時長。但是每個小寶寶因個體差異,所以睡眠總時長也會有所不同,有的小寶寶每天睡眠時間會多一點,也有的會睡眠時間較短。

但只要是小寶寶睡眠過程中沒有容易驚醒哭鬧不休、出汗過多、睡眠不安慰等這些不良表現,並且吃奶和排便均無異常,那麼睡眠時間多一點和稍微少一點,均不會影響到正常健康發育,所以新爸媽不用過於緊張。

另外,兩個月的小寶寶剛出生不久,對外部環境需要有一個逐漸適應過程,而睡眠也是爲了使身體各組織器官進一步發育,能夠較好適應外部環境,所以要注意給寶寶營造一個良好的睡覺環境,避免過於嘈雜而影響到寶寶正常睡眠。

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