小兒佝僂病是缺乏什麼礦物質

佝僂病對孩子的健康影響極大，不僅會影響孩子的骨骼健康，還會影響孩子的身高發育。爲了避免這種疾病的發生，寶媽要及時給孩子補充營養，尤其是要補充礦物質，才能降低佝僂病的發病率。那小兒佝僂病是缺乏什麼礦物質？

佝僂病又被稱爲軟骨病，在現代醫學中被稱爲維生素D缺乏性佝僂病。發病原因很簡單，主要是缺乏維生素D而引發的。由於維生素D參與鈣磷代謝，當維生素D需求量得不到滿足時，就會出現鈣磷代謝紊亂，從而影響鈣質的吸收和供給，最終形成了佝僂病的現象。

想要預防佝僂病的發生，寶媽就要及時給孩子補充維生素D，同時也需要補充一些鈣質，才能讓骨骼發育的更加健康。日常寶媽要多給孩子喝牛奶，牛奶中不僅含有豐富的鈣質，也含有一定量的維生素D，對預防佝僂病有很大幫助。

爲了讓孩子遠離佝僂病，寶媽還要多讓孩子接觸陽光照射，多曬太陽可以幫助身體獲取更多維生素D，從而讓爲骨骼提供充足的鈣質。日常也要多給孩子吃一些蛋類、瘦肉類食物，這些食物也有補鈣和補充維生素D的功效。