首頁 > 育兒教育 > 1-3歲 > 小孩玩籃球有什麼好處 小孩玩籃球能長高嗎

小孩玩籃球有什麼好處 小孩玩籃球能長高嗎

來源:媽媽百科網    閱讀: 1.84W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

籃球是一項深受年輕人喜愛的運動。從小讓孩子玩籃球,能讓孩子長高,培養孩子的合作意識等好處。那麼孩子玩籃球真的能長高嗎?小孩玩籃球有什麼好處?下面本站小編就來和大家說一說。

小孩玩籃球要注意什麼?

小孩玩籃球有什麼好處 小孩玩籃球能長高嗎

1.一定要注意熱身

如果在身體比較僵硬情況下打球,特別在寒冷的天氣,很容易使肌肉和韌帶拉傷撕裂,因此運動時更要做好充分準備活動,一般來講當感到身上開始出汗時,應該說熱身已做足了。

2.控制好玩籃球的範圍。

孩子玩籃球場地不要太大,範圍太廣,一旦籃球亂滾動,孩子會東奔西跑的,很累的,影響孩子玩。

3.不要讓孩子受傷。

孩子打籃球要預防受傷,不要讓孩子用頭頂籃球,或者用手指戳球,都很危險。

4.適當控制玩籃球時間。

孩子體力有限,一次不能玩太長時間,要不下次孩子就不想玩了。

5.家長陪伴孩子玩籃球。

孩子玩籃球時,家長也要陪伴着一起玩,就跟劍橋一直倡導的“陪伴成長”的觀點一樣,珍惜陪伴孩子的每一刻,陪伴孩子成長。

孩子玩籃球有什麼好處?

小孩玩籃球有什麼好處 小孩玩籃球能長高嗎 第2張

1,生命在於運動,一個喜歡運動的孩子,身體肯定要比其他的一些孩子要好,身體的免疫能力也會相對強一些。

2、運動可以使孩子積極陽光,培養孩子敢於拼搏的競爭意識,畢竟運動場上,誰都不願意做落後的那一個

3、運動有助於孩子身高的增長,打籃球的孩子會經常跳,利於筋骨的增長,這也是爲什麼打籃球的孩子身高都普遍高的原因

4、能夠培養孩子德智體全面發展,籃球是一項十分有利於身心健康發展的運動

5、可以發展孩子的興趣愛好,無論是大人還是小孩,有一項愛好總是好的

6、會打籃球的學生,一般都會招女孩子喜歡,長大了 在學校,也會是風雲人物。

打籃球的好處有種種,提倡孩子從小學習打籃球!

學齡前打籃球的好處

同樣是通過鍛鍊十指,進而對大腦發育有好處,相比較彈鋼琴只能端坐在椅子上動動手臂手指,而打籃球能鍛鍊到全身,培養孩子的觀察和應變能力。也可使孩子增加運動量新陳代謝好愛吃飯。也可幫助孩子理解數與量,以及前後、上下、左右、遠近等空間概念;左右手交換拍球可以促進孩子左右腦均衡發展,提高手眼協調能力,動作敏捷性,培養孩子的專注力……孩子的判斷是最準的,他會選擇自己喜歡的、對自己有好處的東西

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲