孩子吃的喝的就像過去皇宮的儀式一樣，過去會有專門的人用銀針試毒，對於小寶寶來說家長就是孩子的飲食的把關者，並且現在的父母對於孩子吃的東西的要求特別的高。但是就算是給孩子吃的很精細，孩子身體出現了問題家長就會急了，下面本站的小編爲大家分享水果蔬菜吃了寶寶大便乾結怎麼回事，寶寶大便乾燥如何調理大家一起來看吧。
寶寶的便便之所以會有不同的性狀，這與便便在腸道中存在的時間有密切關係。開頭很乾是因爲便便在寶寶在腸道呆的時間太久，所以被腸壁吸收了水分，自然就變幹了。
大便之所以有性狀的不同，是因爲它在腸道中存在時間不同導致的。
寶寶大便開頭最幹，因爲在腸道時間最長，導致水分被吸收得最多，性狀變幹;最後面是芝麻醬樣，因爲這段大便形成的時間短，前面的幹便排出後，緊跟着排出。
寶寶出現這種問題，可能有兩方面原因：
纖維素攝入不足，大便乾燥，難以排出;
寶寶憋便，使大便在腸道停留時間過長。
我們先說纖維素攝入不足的情況。
多喝水並不能增加纖維素，也無法讓大便軟化。寶寶吃的蔬菜水果中雖然有纖維素，但攝入量可能不足。
所以家長可以給寶寶多吃些富含纖維素的食物。
常見食物所含纖維素的表格
寶媽說平時給寶寶喝水了，但是水只是潤滑腸道的，無法讓大便軟化，寶寶吃的蔬菜水果中雖然有纖維素，但攝入量可能不足。
排便時有不適感，可能是肛裂導致排便疼痛，或大便太硬，排出過程讓寶寶感覺不舒服。家長也要檢查寶寶是否存在這樣的問題，及時進行治療。
出現這個情況，可能是寶寶排便時有不適感，導致寶寶有不舒服的記憶，不願意排便，所以在要便便的時候，就憋着。家長也要檢查寶寶是否存在這樣的問題，及時進行治療。
另外，如果過早的訓練寶寶使用馬桶，讓寶寶有了不良情緒，也會有造成憋便問題哦，家長在這方面要注意引導，讓寶寶在每天的固定時間排便。
如果不是這些原因，那麼就還是按照上面講到的，給寶寶多吃些富含纖維素的食物，軟化大便，緩解排便不適的情況。
寶寶一切正常，就是大便乾燥，很頑固，用了許多辦法也不奏效，這是半歲後嬰兒常見的問題，媽媽無計可施。根據臨牀實踐，比較有效的家庭護理方法如下。
(1)飲食：將花生醬、胡蘿蔔泥、芹菜泥、菠菜泥、白蘿蔔泥、香蕉泥、全粉面包渣，與小米湯和在一起，做成小米麪包粥。這些食物不一定一次都要有，可以交替使用。把橘子汁改爲葡萄汁、西瓜汁、梨汁、草莓汁、桃汁(要自己榨的鮮汁，不是現成的罐頭汁)。每天喝白開水，以寶寶能喝下的量爲準。
(2)腹部按摩：媽媽手充分展開，以臍爲中心，捂在嬰兒腹部，從右下向右上、左上、左下按摩，但手掌不在嬰兒皮膚上滑動。每次5分鐘，每天一次。
按摩後，讓寶寶坐便盆，或把寶寶，最長不超過5分鐘，以兩三分鐘爲好。如果寶寶反抗，隨時停止把便。每天在固定時間按摩把便。持之以恆，定會收效。除非萬不得已，儘量不要使用開塞露，也不要使用灌腸的方法。
1、按照上面表格，多選取一些纖維素含量高的食物給寶寶吃，別光拘泥於蔬菜水果。平時除了給寶寶喂水，用溫熱的掌心繞着寶寶的肚臍順時針按摩也是可以幫助寶寶腸蠕動的哈~
2、如果大便已經特別幹了，寶媽千萬別讓寶寶硬拉，一來寶寶不舒服，二來容易造成肛裂。可以先用一下開塞露，幫助已經乾硬的大便順利排出。
當然，開塞露只是救急，不到萬不得已最好不要用，非常容易形成依賴性的，不是長久之計，還要從飲食上下手改善，增加纖維素，逐漸減少寶寶大便乾燥的情況。
