對於很多女性朋友來說，流產是一件非常痛苦的事情，不僅是身體上的痛苦，更是心靈上的痛苦，但是有的準媽媽由於身體或者意外懷孕，不得不進行流產，那麼，清宮流產後吃些什麼比較好呢？一起跟小編來了解一下吧！
清宮流產後吃些什麼
注意均衡的飲食，尤其要攝取富含蛋白質及鐵質的食品，如蛋、瘦肉、菠菜、豬肝等。其次要注意不可立即服補酒，如麻油雞酒、人蔘、當歸藥酒都宜在一週後才食用，因爲可能影響子宮收縮，增加出血的問題。 在平時需多休息，避免勞累，40天內不能同房，預防發生宮腔感染，有利於身體健康，平時需保持局部衛生，預防各種疾病的發生。
流產後多久可以要孩子
不管什麼形式的流產都對子宮造成了很大的創傷，所以流產後子宮有一個恢復期，當然這個時期因人而異，建議時間久一點對子宮的功能各方面恢復較好。人流後最好休息半年以上再考慮懷孕，讓子宮完全恢復，對寶寶的健康有好處。子宮有記憶功能，如果沒有恢復好，容易流產或者宮外孕，懷孕間隔時間越短，越容易流產。
做過人工流產手術的婦女，其子宮內膜因器械在宮腔內吸引、抓刮，會受到一定程度的損傷，要使內膜恢復正常，需要有一個調整過程。臨牀上常遇到人工流產後的婦女，頭幾次月經不正常，說明子宮內膜需要修復。
雖然人工流產一般不會影響以後懷孕，但也會帶來其他的意外，如感染、出血、宮腔粘連、宮頸內口鬆弛等，需要及時給予治療。
鑑於上述種種原因，做過人工流產的婦女切末過早再度懷孕，以免因體力不支、人體內分泌功能也沒有很好的恢復、子宮內膜發育不好等造成胚胎髮育不良，導致自然流產的發生。要想生一個健康的寶寶，就得耐心等一等。等待體力恢復，內分泌系統調整平衡，子宮內膜長得良好，此時再懷孕也不遲。
本篇文章給大家介紹了女性朋友進行清宮流產之後應該吃些什麼以及介紹了女性朋友們流產後多久可以 要孩子，希望能夠幫助到想要了解關於流產知識的朋友們。另外，流產過後的女性朋友身體都比較虛弱，需要好好調養，各種營養的補充一定要充足哦！
