因爲身體情況的原因每個產後的女性下奶的時間都有偏差，有的寶媽一週了還沒有下奶，不免有些心急，也不知道該採取什麼方式。畢竟大部分都是在生產後兩三天就有下奶的跡象了，那麼產後一星期沒奶怎麼辦？
首先在心理要非常的認同母乳餵養的好處，在心理上有這樣的意識，每天堅持讓孩子吸吮乳頭促進乳腺分泌乳汁。開始的幾天一般奶水都比較少不要擔心，重要的是媽媽的飲食非常的關鍵，心情也非常的關鍵，心態好飲食均衡奶水自然就下來了。
其次，即便一週沒奶也不要放棄，還是要讓寶寶每天吸，同時要放鬆心情，心情也是導致奶水遲緩的重要因素。如果奶水還是遲遲沒有下來，可以通過催乳下奶的方式，或者口服下奶藥，一定要積極的配合治療，不要放棄母乳的念頭。
產後奶水的分泌有早有晚，但是初乳都不會太多，即便不夠寶寶吃也不要放棄，要多讓孩子吸，然後通過飲食調整，心情的調整，必要的時候藥物調整促進乳汁的分泌。畢竟母乳對孩子的成長還是有很多有利因素的，建議母乳餵養。
