女性選擇上環是一種最有效的避孕措施之一，但是上環也是需要時間選擇的，其中的一點就是需要月經乾淨後纔可以上環；那麼女性月經乾淨多久可以上環呢？上環之前做好哪些準備呢？下面媽媽網百科跟大家一起聊聊這個話題。
月經乾淨多久可以上環
通常來說，女性要在月經乾淨後的3～5天內去醫院上環，並且期間不能有性行爲。上環後的2周內要適當進行休息，不能夠做重體力的活動，多吃一些富有營養的食物。而且女性上環之後要注意外陰的清潔，在2周內禁止盆浴，也禁止同房性生活。在上環後的那一天，女性會有輕微下腹不適、腰痛或少量陰道出血。如果在手術後陰道出血量超過月經量，或者是半個月後出血持續不淨，或者是腹痛嚴重等，需要及時到醫院複診。
女性上環之前要注意什麼
1、注意上環時間。上環手術不能在月經期和妊娠期進行，女性在分娩後的42天可以上環，通常情況下，女性是在月經結束後的一個星期內，也就是月經後的3~7天進行上環手術最佳。
2、選擇適合自己的節育環。女性朋友在進行上環之前，要根據自己的經濟狀況和專家建議選擇最合適的節育環，以免在上環後出現月經不調，陰道大出血等不適症狀。
3、配合專家做術前檢查。上環手術是一種簡單的婦科手術，女性在上環前要進行相關的檢查，通常常規檢查有：婦科檢查、B超檢查以及血常規檢查，診斷女性的身體狀況是否能進行上環，保證手術的順利進行。
總結：想要順利上環，上環前不能幹嘛就不要幹嘛， 上環後也是，這都是女性對自己身體保護的一種體現。上環並不可怕，上環能夠減少意外懷孕，減少人流帶來的身體危害。
