魚類對人的皮膚有較好的作用。一些魚可以起到美容的作用，而且還有一些魚對傷口的癒合也有一定的作用。另外，經常食用魚肉還可以起到控制人的血脂，還有膽固醇的作用。那麼產後吃什麼魚對傷口好？
1、黑魚比較適合一些體弱的病人，含有的微量元素可以爲人們益氣補脾。女性剖腹產後，可以適當的喝一些黑魚湯，能夠有效的幫助傷口癒合，含有的蛋白質比較優質，對產婦也有很好的作用。
2、鱸魚屬於淡水魚，含有的蛋白質也比較多，而且魚刺也少，肉質鮮美。產婦在剖腹產後，也可以喝鯽魚湯來調理身體，只是鱸魚的價格相比較其它的魚類較高。
3、三文魚屬於深海魚，它含有的蛋白質比黑魚，還有鱸魚的都優質，對於產婦也有較好的修復作用。女性朋友們也可以喝三文魚湯，來補充人體的蛋白質，同時含有的不飽和脂肪酸也有利於產婦的身體，對於高血壓也有一定的預防作用，心腦血管的一些疾病。
4、鯽魚也適合產婦吃，不僅對產婦的身體有好處，同時還起到了下奶的作用，可以用鯽魚燉豆腐給產婦吃，這樣產婦也可以吸收到豆腐中的蛋白質。
