有些女性經常有內熱會造成大便乾燥，時常出現便祕，所以需要排毒清腸，以減少便祕情況出現。而有些女性會利用鹽水清腸，來達到排除宿便，減少體內毒素的目的。那麼，女性在哺乳期可以鹽水清腸嗎？
女性在哺乳期間能適量飲用淡鹽水，可清腸和清理胃部。合理適量的喝些淡鹽水，並不會對泌乳造成影響，同時也不會影響到乳汁質量，並且科學合理的喝點淡鹽水，對哺乳期健康有益。
哺乳期女性可以在早晨空腹時，飲用淡鹽水一杯，能夠清除口臭，增加食慾，清理腸道垃圾，可排毒消除內熱，對哺乳期容易出現的大便乾燥，便祕情況，有一定的緩解作用。
在飲用淡鹽水清腸排毒的近兩天，建議飲食能夠滿足身體營養所需的前提下，儘量要清淡一點，這樣飲用淡鹽水清腸排毒，能夠起到較好的效果。
但是使用鹽水清腸，不建議經常進行，要適度爲好。而具體所使用的時間長短，以及所需飲用的淡鹽水，鹽水配比，建議要諮詢保健醫生，在醫生指導下，按照一定的療程進行。使用鹽水配比合理的飲用淡鹽水排毒清腸，才較爲安全科學，以免鹽分攝入過多，對身體健康和哺乳期產生不良影響。
