月子期的食物應該精心挑選。不健康的食物會對孕婦和兒童造成一定程度的傷害。相反，營養食品可以幫助兒童和孕婦生活得更好。節日的食物，比如湯圓，必須特別檢查，看看是否會影響孕婦。那麼，月子期間能不能吃湯圓？
湯圓嚐起來又甜又糯。許多女人喜歡吃它。大多數傳統湯圓含有更多的糖和脂肪，並含有高熱。此外，皮膚由糯米制成，糯米很粘，不利於消化。因此，糖尿病、腎病、慢性胰腺炎和膽囊炎患者不適合進食。孕婦可以吃湯圓，但是湯圓含有更多的飽和脂肪和反式脂肪酸，不容易消化，不應該多吃。
營養專家指出，湯圓雖然味道不錯，但不能再吃了。元宵和湯圓都屬於高熱量、高糖的食物，它們也含有脂肪，但缺乏營養。除了卡路里和糖，沒有太多的其他營養物質。這種食物首先不適合早餐，除了缺乏營養之外，還因爲人們早起時胃腸功能最弱。
在分娩期間，婦女必須注意飲食。除了注意合理的飲食之外，他們還應該關心此時的食物是否對他們的健康有益。一些食物的使用也應該在瞭解後進行，以減少食物造成的身體傷害。此外，兒童和婦女在懷孕的前三個月沒有完全分開，這可能會給兒童帶來生命危險。
