寶媽媽在坐月子的時候一定要注意不吃一些太過刺激的食物，也不能吃一些太過寒涼的水果，因爲如果吃了太多寒涼的水果的話，很可能會導致子宮恢復不良，影響寶媽媽的身體健康。那麼寶媽媽能不能吃木瓜？
木瓜當中含有非常豐富的木瓜酶，對於產後的寶媽媽有非常大的好處，尤其是有着很好的促進乳腺發育的作用，再加上木瓜酵素當中含有非常豐富的豐胸激素以及維a，對於刺激卵巢分泌雌性激素有很好的用處，不但能夠實現催乳，還能夠達到使乳腺暢通的目的，所以寶媽媽是可以吃一些木瓜的。
木瓜當中的某些成分對於抗氧化能力有着不錯的提高作用，而且還能夠有效的將體內的有毒物質儘快排出，提高人體的免疫力。很多寶媽媽在生完寶寶之後免疫力會下降，更容易生病，所以適當的吃一些木瓜對於提高免疫力、增強體質有着不錯的效果，對於寶媽媽來說是非常有好處的。
不過寶媽媽在吃木瓜的時候也要注意，不要跟胡蘿蔔或者是韭菜一起吃，因爲木瓜和這兩種食材搭配在一起使用的話，不但會造成維c的流失，而且還可能會引起上火，出現不必要的影響。
