由於現在市面上出現了很多的奶粉危機，大多數媽媽現在都堅持用母乳餵養寶寶，爲了給寶寶提供比較好的營養物質，去上班的時候選擇了背奶。那麼，背奶注意什麼呢？
背奶的時候，要準備比較重要的物品，一是吸奶器要選擇消毒和密封好的，還有配配套的母乳保鮮袋，奶瓶若干。奶瓶要選擇儲奶袋分裝或是專用儲奶瓶，還要在瓶子上面做好工作區分擠奶時間。選擇一個合適型來的地方，比如辦公室的小角落或是會議室比較少人的地方，儘量避免去馬桶或是廁所邊吸奶，因爲容易產生細菌。
每次吸奶的時候一定要清潔雙手，並用毛巾或是乾淨的紗布擦拭乳房。背奶的媽媽可以準備一個吸乳器，吸奶的時候先把身體放鬆坐着，然後使用吸乳器對着乳房，從而使乳房分泌乳汁。
分泌出來的乳汁分別放在奶瓶和母乳袋當中，預防受到感染，還要放進4攝氏度以下的冰箱低溫冷藏。在公司如果沒有冰箱的情況下，就把母乳袋放進保溫桶然後再放入冰袋冷藏。母乳冷藏之後，一定要在24個小時之內飲用。
