當寶寶剛出生的時候，寶媽瞬間感覺肚子空空的，因爲分娩的原因，耗費了寶媽的體力，這個時候就需要吃東西來補充能量。但是分娩以後飲食需要小心，很多寶媽想要吃水果，比如香蕉。那麼順產第二天能不能吃香蕉？
如果寶媽是順產的話，那麼第二天的時候是可以吃香蕉的，香蕉性溫，而且它可以促進腸胃的蠕動，改善便祕。順產以後很多寶媽都會對排便有恐懼，吃一些香蕉潤腸可以幫助大便排出，但是不要吃的太多，少量吃是沒關係的。
寶媽吃香蕉的時候，不要吃立馬從冰箱拿出來的，可以放在溫水當中泡溫再吃，這樣可以防止腸胃受涼，導致肚子腸胃不舒服，對寶媽的牙齒也是比較好的。香蕉一定要選擇新鮮的，不要吃存放太久的香蕉，以免有害物質刺激寶媽的腸胃。
寶媽可以吃的水果有很多，比如香蕉、蘋果、橘子等，但是要注意合理安排好量，飲食需要開始選擇比較好消化的，清淡營養的，順產以後第二天可以就可以適當的走動走動，不要一直臥牀休息，這樣身體康復的會比較快一些。
