一般情況下，產婦生完孩子之後，身體會嚴重缺失氣血，這時候則需要好好調理自己的身體。倘若調理不當，就會導致身體出現異常，嚴重的還會導致產婦出現月子病。那麼，產婦臉色發青怎麼回事？
產婦臉色發青有多種原因，可能是受到驚嚇而引起的，如果內心過度恐懼就會在臉上表現出來，還有可能是天氣原因導致。如果過度寒冷也可能會使臉色發青，同時也有可能是缺鐵導致，但是也不能排除其他身體疾病。建議及時去醫院進行微量元素檢測，診斷清楚之後再來進行對症治療。
產婦平時要注意多休息，最好不要過度勞累，生產之後身體比較虛弱，建議最好不要經常熬夜，以免對身體產生影響。產婦在坐月子期間需要大量的營養調理身體，葷素食物一定要搭配合理。月子期間，飲食一定要以軟和的食物爲主，多以流質的食物爲主。少吃一些比較硬、刺激大的食物，這樣有利於產婦的恢復。
產婦還要適當的運動，對於些身體允許的產婦，在生產後的第二天就可以下牀運動，禁止在牀上躺着不動。適當的運動可以幫助產婦恢復，對於恢復身材也有較好的作用，還可以預防便祕。
