在生下小寶寶後，媽媽們就開始坐月子了。由於生孩子讓媽媽的氣血兩虛，在月子期間身體比較虛弱，容易生病。特別是感冒風寒等疾病會乘虛而入，讓媽媽們得“月子病”，腰痠背痛等症狀不說，還爲以後落下了病根。那麼得了月子病怎麼治呢？
一般而言，在生下寶寶後的一個月之內，媽媽最容易得月子病。治療月子病的方法有很多，中醫、西醫方法不盡相同，但很多治療月子病的方法都只是暫時的緩解而不能從根治月子病，而且每個人也要根據自身情況來選合適的方法。
首先，在月子裏得了病就要抓緊時間調理，不能拖延。月子後遺症很容易被誤診爲風溼或類風溼病，如按風溼類病調理，收效甚微，或調理時見效，停藥後很快復發。月子後遺症很折磨人，所以還應防患於未然。月子後遺症最好用中藥來調理，因中醫從根上來調理，會除根。
如果出現骨節發冷、關節刺痛等產後痛症狀時，建議產婦立即去中醫院接受必要的治療。產後痛一般配合中藥和鍼灸、推拿、按摩、激光、藥物穴位注射療法等方法治療，堅持治療1年以上一般可見治療效果。
此外，媽媽們也可以進行適當的運動。一般人都認爲月子期間不能下牀走動，這種書法其實是不科學的。產後6個小時就可以下地排尿，24個小時後就可以坐起哺乳和下地進行洗漱，10天左右就可以適當地做一些產後保健操之類的活動，這對於全身肌肉韌帶張力和功能的恢復，防止日後的腰腿痛是很有好處的。所以適當的進行運動和鍛鍊對於有效防止月子病是大有好處的。
媽網百科提醒各位新媽媽，由於月子病的治療比較麻煩，因而在坐月子期間，家裏人一定要注意不要讓媽媽們受冷受寒，切記不要早早地就洗頭，要時刻關窗，避免讓產婦吹到冷風受寒，同時要準備質地較好的棉拖鞋，不要讓腳板接觸到冰冷的地板，以免引發月子病及其後遺症。
