通常女性都認爲穿上高跟鞋會很有氣質，這也是一種改善一個人的氣質的方法。穿高跟鞋也能幫助瘦腿，所以很多女人想一直穿着高跟鞋。那麼，順產產後多久可以穿高跟鞋？
建議順產後在3個月內絕對禁止穿高跟鞋，產後至少要花3個月到1年的時間修復韌帶，使其恢復到產前狀態，足部、骨盆和腰部的韌帶仍然處於相對放鬆的狀態，如果過度的勞累則會造成腰部、骨盆受到過度的壓力，很容易造成腰肌損傷或足底疼痛，過早穿高跟鞋不利於新手媽媽的韌帶恢復，也不利於腳踝的健康恢復。
穿高跟鞋會使得人體的重心上升，如果韌帶出現鬆弛的話，再加上腰、骨盆、足的關節相對不穩，則易造成急性腰、骨盆、腳踝扭傷。所以新手媽媽，即使是產後三個月，也不能像懷孕前那樣整天穿高跟鞋，所以建議每天穿高跟鞋的時間要控制在兩個小時以內。
並且要選擇高穩定性的高跟鞋，足弓處要接觸良好、最好選擇較平的鞋面、鞋跟應該足夠堅固並且不能內偏，也不能穿過高的高跟鞋，這樣纔不會傷害到身體。
