孕婦補微量元素的注意事項

1、孕婦補微量元素要注意要食用完整的食品，即未經精製或只經過部分精製的食品。
2、不良的飲食習慣會導致營養不平衡，影響微量元素的吸收，這就是微量元素缺乏的根本原因。所以孕婦補微量元素第一步就是不要挑食，保證均衡吸收。