不管是哪種參,通常都適用於氣虛症患者，即常自汗、乏力、易感冒的人，如果是平常愛上火的實熱症患者，哪種參茶都不應喝。即便是正常人，也應在身體過度勞 累、感覺氣虛時，才喝一杯參茶，一杯約是五六百毫升，人蔘用量3克即可。氣虛的人平常約是二三天喝一次，不能天天喝，也不能將人蔘片不斷來回衝當茶飲喝。如大劑量較長期服用人蔘後，自覺胸悶、煩躁，或皮膚髮熱瘙癢，失眠並伴有出血症狀，便是“人蔘中毒症”的表現，必須立刻停止使用，待症狀完全消失後，方可酌情恢復小劑量服用。
