產婦能吃橄欖嗎

能吃

橄欖營養豐富，果肉內含蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素C以及鈣、磷、鐵等礦物質，有生津止渴的作用，產婦可適當食用。但要注意的是，黑橄欖最好不要吃，並且要吃新鮮的，如果是蜜餞的話，要少吃。