哺乳期能吃咖喱嗎？

慎吃建議新媽在哺乳期的時候慎吃牛排，因爲在牛肉中富含蛋白質和鈣質，如果吃太多的話容易上火，從而影響奶水質量，所以可以的話，儘量不要食用煎炸類牛排。...

慎吃哺乳期是可以食用杏仁的，處於哺乳期的媽媽們要給寶寶餵奶，容易流失大量營養元素，吃杏仁有利於媽媽們補充營養元素，幫助媽媽們強身健體。但是杏是有些毒性的，爲了避...

能吃一般是可以吃的，蝦可是補鈣的聖品，前提是寶寶沒過敏。另外寶寶長溼疹的時候媽媽最好不要吃，海鮮易加重寶寶溼疹。...

能吃蛇果中含有磷和鐵等元素，容易被腸壁吸收，有補腦養血、寧神安眠作用。這對產後休息不好、精神緊張的女性很有幫助。而且營養豐富，果膠和鉀元素含量高，有利於提高奶...

慎吃人蔘有抑制乳汁分泌的作用，哺乳期不宜食用。並且，人蔘會滲入奶水中，會影響寶寶的生長髮育。如果是體質虛弱的媽媽，在哺乳期可適當食用，強壯體質，對寶寶也好。...