哺乳期能吃熊掌嗎？

能吃秈米中的蛋白質和維生素含量都很高，哺乳期的媽媽在食用秈米後能夠分泌出營養豐富的乳汁，對寶寶的健康成長有益。哺乳期的媽媽可以將秈米熬成粥食用，更易於消化吸...

慎吃蒜黃有辛辣味，會影響乳汁，哺乳媽媽要慎吃。一般所見到的蒜黃都是黃色的，但是存放一段時間之後，就有可能變成綠色，其實蒜黃變綠後是還可以吃的。...

能吃銀耳營養豐富，爲滋補佳品。銀耳能清肺熱，外感風寒的人最好不吃。...

不能吃哺乳期不能吃韭菜。韭菜是回奶的，還在哺乳期內的媽媽不能吃，否則會影響給寶寶哺乳。...

能吃哺乳媽媽可以吃蓮藕。蓮藕對於淤血、吐血、衄血、尿血、便血的人以及產婦極爲適合，婦女產後忌食生冷，惟獨不忌藕，就是因爲藕有很好的消瘀作用。...