現代人生活壓力越來越大，尤其是女性面臨工作、感情、家庭等方面的壓力比從前大了太多，現代的女性經常化會有神經衰弱和抑鬱的症狀，其實女性如果長期心情抑鬱，就會生出各種病症。事實上，一杯玫瑰茶可以疏肝理氣。
古人說，人生不如意。平時遇到不順心的事情，不能隨意發泄，難免會鬱積在心裏，尤其是女性，長期情緒低落，就會出現各種疾病。其實，衝上一杯玫瑰花茶，就能起到疏肝理氣的作用。女性可以作爲保護身心的養生伴侶。
玫瑰花茶的效果和作用
中醫認爲，玫瑰花味甘苦，性溫，無毒，進入肝脾二經，具有理氣抑鬱、疏肝醒脾、活血抑鬱、調節止痛的效果，可治療肝胃氣滯痛、胸脅膨脹、乳房膨脹、月經不調等疾病。
玫瑰花葯性溫和，一方面可調和血氣，舒適體內抑鬱，另一方面玫瑰花特有的品貌和香氣，提高身心，清爽舒適，具有藥物烹飪和精神治療的雙重效果，特別適合生活節奏快、工作壓力大的女性，對產後抑鬱症患者也有一定的療效。
玫瑰花含有豐富的維生素a、c、b、e、k、單寧酸，有助於改善內分泌失調，消除疲勞和傷痕瘀傷。調節氣血、調節女性生理問題、促進血液循環、美容、調節、利尿、緩解胃腸神經、防皺、防凍傷、美容。當身體疲勞和疼痛時，按摩也相當合適。
玫瑰花蕾製作乾花，每次5~7朵，加上嫩綠茶一小撮，加入棗3個(去核)，每天用熱水沖茶喝，去心火，保持精神飽滿，增加活力，長期飲用，臉白紅，青春美麗[這個搭配的確值得推薦。]
玫瑰花茶性質溫和，降低火氣，調節血氣，促進血液循環，培養美容。另外，消除疲勞，癒合傷口，保護肝腸胃功能，長期飲用也有助於促進新陳代謝。
玫瑰花浸水時，最好選擇幹玫瑰花蕾，每次6~10張，用熱水代替茶喝，根據個人的味道，適當加入少量冰糖和蜂蜜，口感更好。值得注意的是，玫瑰花是常用的理氣藥，氣陰不足，陰虛火旺的人慎重使用。另外，玫瑰花性溫，夏天不宜長期飲用。經常感到抑鬱，心情不好的女性朋友可以多喝玫瑰茶。
玫瑰花茶的效果和作用
祛痘]:冷香玫瑰+桃花=祛斑補水
桃花+檸檬片+百合花=祛痘清火[祛斑]:紫羅蘭+薰衣草+西洋甘菊=滋潤皮膚祛皺祛斑.喉嚨、支氣管炎便祕、消除口腔氣味.
玫瑰茶+薄荷花+西洋甘菊=美白、瘦身薰衣草+檸檬茶+玉美人
