哺乳期能吃草龜嗎

能吃忘憂草的花有健胃、通乳、補血的功效，哺乳期的新媽媽如果乳汁分泌不足的話，可以吃忘憂草，能起到通乳下奶的作用。...

能吃萱草（黃花菜）有健胃、通乳、補血的功效，哺乳期婦女乳汁分泌不足者食之，可起到通乳下奶的作用。...

能吃萱草花對於哺乳期產婦也是合適的，哺乳期產婦適當食用可以補充豐富的胡蘿蔔素，預防高血脂，健胃消食，不過，如果發現寶寶出現過敏或不適，產婦應停止食用萱草花哦。...

能吃草莓是鞣酸含量豐富的植物，在體內可吸附和阻止致癌化學物質的吸收，具有防癌作用，有利於奶水質量。所以，哺乳期媽媽在吃草莓，最好循序漸進的吃，以及觀察寶寶是否適應...

能吃哺乳期媽媽可以吃草魚，魚富含蛋白，下奶。草魚與豆腐同食，具有補中調胃、利水消腫的功效，也是產後乳少媽媽的食療菜餚。...