一到秋季，天氣特別乾燥，正是補充維生素c的時候，我們都知道這樣的天氣要多吃點新鮮的水果，鮮榨橙汁正好可以幫助我們補充大量的維生素C，大人愛喝，小孩子也愛喝，那麼橙汁要怎麼榨纔好喝呢？下面爲大家介紹一下榨橙汁的小竅門！
榨橙汁的做法
主料：橙子
調料：溫開水
廚具：食物調理機
1、橙子去皮去筋切小塊。
2、將橙子倒入料理機內，加適量溫開水。
3、攪拌成汁即可。
4、倒入杯中即可享用。
橙汁富含糖、礦物質、有機酶、胡蘿蔔素和維生素等。每天花點時間自制一份新鮮可口的橙汁，既不加色素、香精，又可少加糖，在飲用中可獲得足夠維生素、礦物質和微量元素。橙汁是家庭非常受歡迎的飲品，含有大量的維生素C，能夠增加人體體抗力，減少感冒。
