七星魚作爲高營養的魚類，是飯桌上常見的一種食品。雖然七星魚的價格比起其他的魚要昂貴一些，但是其口感和營養價值是與價格成正比的。如果不想去餐館吃的話，大家也可以自己在家做，現在爲大家介紹一些七星魚常見的烹飪方法。
清蒸七星魚是最常見的烹飪方法。清蒸魚做法簡單，且能夠很好的保持魚肉的口感以及營養物質，對於喜愛養生，平時吃得很清淡的朋友而言，清蒸七星魚是平時料理最好的選擇。只需要將七星魚處理完畢後，加入蔥蒜以及其他的調料進行蒸煮工作即可，所花時間和精力都很少。除了清蒸以外，煲湯是七星魚最爲營養的一種方式。所有的營養物質都包含在湯裏，人體也更易吸收。所以建議各位朋友也可以用七星魚來煲湯，口味更鮮美。另一種烹飪方法就比較偏專業廚師的方法了，就是紅燒七星魚。對於廚藝不適很精湛的人而言可以不用嘗試，如果廚藝不錯的哈可以嘗試做紅燒七星魚。紅燒七星魚的味道更重更豐富，更適合年輕人食用。
七星魚的烹飪方法並沒有什麼特別之處，大家在烹飪時保證魚肉的鮮嫩即可。
