首頁 > 營養指南 > 食材 > 番茄的功效

番茄的功效

來源:媽媽百科網    閱讀: 4.63K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

番茄的功效

番茄營養豐富,具特殊風味。下面來看看番茄有哪些功效吧。

(1)番茄含“番茄素”,有抑制細菌的作用;含的蘋果酸、檸檬酸和糖類,

(2)番茄含“蘋果酸”和“檸檬酸”,有助於胃液對脂肪及蛋白質的消化。

(3)番茄中含“果酸”,能降低膽固醇的含量,對高血脂症很有幫助。

(4)番茄能減少皮膚輻射損傷,並可以祛斑美白。

(5)番茄有清熱解毒,生津止渴作用。

(6)長期堅持食用番茄,可治療貧血。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食