烏梅和李子的區別還是很大的，最爲直接的就是在外觀上，其次就是在食用方法上，一般烏梅是會被拿來泡水喝，或是被當成原料被製成藥物，而李子一般是直接食用，所以在用法上還是有着很大區別的。從屬性上來看，李子和烏梅的屬性也是大不相同，烏梅是薔薇科落葉喬木植物梅的近成熟果實，而李子是薔薇科李屬植物。
不僅僅在以上提到的方面差別很大，從功效上來看，李子和烏梅也是很不相同的，烏梅主要作用是健胃消食，對於解酒、清血等方面的效果也是很好的。長期性的無食慾是身體裏的一些器官操作得不好，胃及大腸的功能不好，生病後食慾也差了。若要康復得快，需要吃東西，能幫助恢復食慾的就是每天吃一個烏梅。而李子主要是在能促進胃酸和胃消化酶的分泌，並能促進胃腸蠕動，因而有改善食慾，促進消化的作用，尤其對胃酸缺乏、食後飽脹、大便祕結者有效。新鮮李肉中的絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸、谷酰胺等氨基酸，有利尿消腫的作用，對肝硬化有輔助治療效果。所以以上的總結看來，烏梅和李子之間的區別還是很大的。
