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懷孕了可以吃必勝客嗎

來源:媽媽百科網    閱讀: 2.15W 次
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「導讀」必勝客是一家專營比薩產品的連鎖餐飲店,從1990年起進入中國後,因其美味的食物享受和鮮明的文化特質,越來越深受年輕一代的喜愛。我們一般認爲,比薩餅(Pizza),是一種在全球頗受歡迎,起源於中國而發源於意大利的食品。而日常所吃的比薩餅的通常做法是用發酵的圓麪餅上面覆蓋番茄醬,奶酪和其他配料由烤爐烤制而成。但考慮到懷孕期間對身體的營養管理是非常重要的,在這裏我們一起了解一下對於一衆準媽媽來說,尤其年輕一代且本身又是個小吃貨的媽媽們,懷孕了可以吃必勝客嗎?在家怎樣製作又營養又實惠的披薩呢?下面小編帶大家來了解一下。
懷孕了可以吃必勝客嗎
懷孕了可以吃必勝客嗎

必勝客在我們現在的生活中是很常見的,必勝客的主導食品是披薩,一般人都可以吃披薩,那麼懷孕了可以吃嗎?懷孕了可以吃必勝客嗎?這是很多準媽媽們都想知道的。

比薩餅是必勝客主導的食品。比薩餅的通常做法是用發酵的圓麪餅上面覆蓋番茄醬,奶酪和其他配料由烤爐烤制而成。比薩餅其實最主要的材料就是麪粉,而麪粉中的蛋白質和碳水化合物含量比較豐富,這些對於人體都是有一定的好處的。

所以說,孕婦是可以吃比薩的,因爲那個是麪食,而且披薩上面含有好多蔬菜,尤其胡蘿蔔,洋蔥都是很好的綠色食品,但是由於比薩熱量比較高,而且脂肪含量也比較高,所以要少吃,不要一次吃的太多了,還要多喝喝水。

另外,必勝客的披薩、雞翅等都是高熱量食物,不管是懷孕期間的準媽媽,還是在坐月子或是哺乳期的媽媽們,都儘量少吃,飲食主要以健康和清淡爲主,給寶寶最好的營養吸收。

總的來說,懷孕是可以吃必勝客的,也不會對孕婦的身體以及胎兒產生一定的而影響,但是如果經常吃或者一次性吃得過多的話,就會產生很多不良的影響了,所以孕婦一定要少吃必勝客。

懷孕了吃必勝客的壞處

懷孕了雖然可以吃必勝客,但是因爲必勝客是屬於西式快餐,主打披薩、生菜沙拉、油炸食品和加工肉類,並不是所有的產品都營養健康,所以孕婦吃多了也會對身體帶來一定的負面影響。

必勝客的一些油炸食品孕婦吃了尤其不利於健康,比如一些炸雞、炸薯條之類的食品,這些食品在油炸的時候會產生致癌物,使得其中的蛋白質變性,吃多了容易導致心血管疾病。而且披薩、烤翅這類的食物都比較油膩,懷孕期間女性代謝較慢,消化分解能力較差,吃多了還容易引起血糖身高,對胎兒和自身健康都沒有好處哦。

另外,必勝客的生菜沙拉和生的或未煮熟的肉、魚若未消毒感覺等可能會引起寄生蟲感染,直接影響到胎兒的發育。汽水、可樂類的飲品含磷酸、碳酸,喝太多不僅會帶走體內大量的鈣,而且喝後有飽脹感,會影響正餐。綜合來說,孕婦還是少吃必勝客爲好,如果一定要吃,也最好選擇健康一點的餐飲,比如飯類,避免吃太多西式快餐食品。

懷孕了吃必勝客會長胖嗎

必勝客主打的食物爲烘烤的披薩及油炸的肉類食品,這些食物的熱量都是比較高的,而必勝客的飲品也多爲碳酸飲料,含糖量過高,所以懷孕後準媽若吃太多必勝客食品是會引起發胖的哦。

必勝客的西式快餐主要以生菜沙拉、油炸食品、加工類肉類爲主,除了沙拉外,其他的高熱量食品都不好消化,吃多了會增加內臟負擔,對腎肝脾都不好。懷孕之後的飲食應當以清淡、健康爲基本原則,必勝客這類的快餐偶爾吃吃不會有什麼問題,也不會發胖,但是如果吃太多,或是經常吃,不僅會影響身材,也會影響營養的吸收哦。所以,建議各位準媽媽在懷孕期間要保持飲食均衡,儘量少吃油膩食品和生食。

孕婦能吃必勝客哪些食物

懷孕期間有很多食物要忌口,比如太油膩的食物、刺激性的調味品等,那麼,必勝客這麼多的餐點中,孕婦能吃哪些呢?下面,百科君就來教你如何健康地吃必勝客,不用再擔心會影響胎寶寶的健康啦。

1、披薩。必勝客的主打產品披薩受到不少人的喜愛,披薩的熱量很高,孕婦雖然可以吃,但不建議吃太多。準媽一次吃那麼一兩小塊倒是可以的,吃太多可能會容易上火,也不易消化哦。

2、扒類。現在去必勝客還可以吃到牛排、羊排、魚排和雞排等等扒類,這些高蛋白食物孕婦也可以適量吃一些,同樣也是不建議一次吃太多,吃扒類的同時可以搭配蔬菜沙拉或者是果汁。

3、蔬菜沙拉。孕婦儘量選擇蔬菜沙拉而不是含有肉類的沙拉,可以在吃披薩的時候搭配沙拉,這樣既可以解油膩,又能幫助食物消化。

4、飯類和意粉。如今必勝客也有推出不少的焗飯和意粉,這些準媽基本上都可以放心食用。但對海鮮過敏的準媽要注意,不要選擇海鮮類的焗飯和意粉哦。

5、湯類。必勝客在國內的餐廳不僅僅有西式快餐,也有不少中餐,湯類自然也是必不可少的餐點,準媽媽無論是吃披薩還是吃飯,都可以搭配湯品來飲用,更健康一些。

孕婦吃必勝客的注意事項

最近孕媽媽突然好想吃必勝客,但是又擔心會影響胎兒的健康怎麼破?考慮到孕婦這種特殊的情況,在食用之前不妨先了解一下孕婦吃必勝客的注意事項,正確吃必勝客,就不用擔心會因爲享受美食而影響健康啦。

1、高熱量食品可以適量吃,一次不要吃過多。建議各位準媽不要胡吃海喝,尤其是必勝客主打的披薩,熱量高且容易飽腹,吃多了很難消化哦。

2、油炸食品最好少吃。通常吃披薩都會搭配一些油炸的小食,比如炸雞翅,炸薯條等,這些油炸食品是最不健康的,雖然美味,但準媽也不能貪吃過多哦。

3、儘量喝果汁、湯類,不喝碳酸飲料。雖說碳酸飲料和烘烤、油炸食品是絕配,但是這樣的搭配並不健康。準媽還是暫時放棄孕前最愛的餐飲搭配吧,最好把飲料換成白開水或是健康一點的果汁哦。

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