枸杞茶減肥有效嗎？只能說枸杞茶有減肥的功效，至於有沒有效，受到的影響因素還是蠻多的，最爲常見的就是個人肥胖的原因和飲用的方法。但是若真的像成功瘦身的話，找到肥胖的理由，然後對症下藥，纔是最重要的。
枸杞茶的減肥原理
枸杞茶之所以能減肥主要是因爲枸杞茶可以調節人體能量代謝，從而對某些病態肥胖者具有一定的減肥作用。
枸杞茶減肥的飲用方法
每天用餐前喝枸杞茶，有利於減少身體脂肪含量，對女性十分有益。
綜上所述，枸杞茶具有減肥的功效，但是並不是每個人都適合用來減肥的。另外媽網百科還要提醒某些減肥上癮的媽媽們，千萬不要太熱衷追求過瘦的身材，只要自己的身材符合比例，瘦得健康纔是最好的。
溫馨提示：
健康的減肥公式：合理的飲食+適當的運動+科學方法=成功減肥！
