首頁 > 營養指南 > 食材 > 清蒸黑魚的食材挑選

清蒸黑魚的食材挑選

來源:媽媽百科網    閱讀: 2.21W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

清蒸黑魚的食材挑選

清蒸黑魚的食材主要就是黑魚啦!黑魚要新鮮,蒸出來的滋味才甜美,那麼清蒸黑魚要怎麼挑選食材呢?GET准以下3大方法,挑黑魚so easy!

技巧1、野生更美味!

在挑選黑魚的時候,一般都會優先考慮挑選野生的黑魚,野生黑魚肉質更有彈性,營養價值更高。

技巧2、做個勤快小吃貨!

新鮮的黑魚一般需要在早上的時候到菜市場挑選。早上的黑魚還較爲活力,而等到下午甚至傍晚時,黑魚一般都較爲虛弱,看起來就不那麼新鮮啦!

技巧3、看到活潑好動的挑走就沒錯!

新鮮的優質黑魚眼睛凸起,澄清並富有光澤,鰓蓋緊閉,腮片呈鮮紅色,沒有粘液。不新鮮的黑魚摸起來黏黏的、眼球凹陷、渾濁不清。黑魚魚身體顏色越深表明這條魚越精神,越有活力,這樣的魚熬煮起來肉質也會更加的鮮甜,有彈性。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食