首頁 > 營養指南 > 食材 > 清蒸多寶魚的食材挑選

清蒸多寶魚的食材挑選

來源:媽媽百科網    閱讀: 1.97W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

清蒸多寶魚的食材挑選

還沒想好明天午餐or晚餐吃啥?或許一道味道鮮美的清蒸多寶魚值得你擁有了。別看多寶魚扁到極致,但是營養很豐富哦,富含蛋白質,而且還沒有魚鱗呢,不用處理魚鱗可省去了不少功夫呢。話說,要挑選一條新鮮的多寶魚,如何選擇呢?

首先是看眼睛。多寶魚只有一個眼睛哦,如果眼球是比較飽滿的,而且角膜是透明清亮的,證明這是一條新鮮的多寶魚呢。反之,要是眼球不凸出來,魚的眼角膜內有淤血則是代表不新鮮呢。

聞一下魚鰓哦。如果魚鰓是鮮紅色的話,而且黏液透明,聞起來有一股鹹腥味味道或者土腥味,代表這條多寶魚是新鮮的哦。如果聞起來有些臭味的話,就不要買了。

最後,一起看看魚肉是否結實有彈性哦。新鮮的多寶魚魚肉自然是結實的,摸起來比較有彈性。如果魚肉已經很鬆散了,還伴有腥臭味的話,還是不買了。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食