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培根

來源:媽媽百科網    閱讀: 2.97W 次
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「導讀」培根就是來自西方的一種煙燻食品,培根的意思本來是指煙燻肋條肉後者煙燻鹹背脊肉。因爲培根帶有適量的鹹味,加上淡淡的煙燻味,讓培根成爲一種不錯的風味食品。
培根
培根是什麼做的

培根又叫煙燻肉,是將豬肉經醃薰等加工的豬胸肉,或其他部位的肉熏製而成。它的味道極好,常用作爲烹調,也經常被搭配各種的素菜,製成一道美味的菜呢。最常見的煙肉是醃薰豬肋條肉,以及鹹肉火腿薄片。傳統上,豬皮也可製成煙肉,不過無外皮的煙肉是可作爲一個更加健康的選擇。

培根也算是臘肉的一種。是將豬腹肉塗抹香料及海鹽在經自然風乾後所製成,均勻分佈的油脂滑而不膩,鹹度適中,風味十足。你知道培根是什麼做的了吧!

洋蔥炒培根

洋蔥炒培根可以讓你零失敗地做出一道真正的美食,如果你是烹飪高手,相信洋蔥炒培根根本就不在話下,如果你是烹飪小白癡,那你還在等什麼?一起跟着媽網百科學起來吧!

1、將培根肉準備好;

2、將平底鍋燒熱,加適量的玉米油;

3、準備好的紫色的洋蔥;

4、將洋蔥切成細絲準備好;

5、將培根肉煎好;

6、將洋蔥用煎完培根肉的油炒軟;

7、煎好的胚根肉裝盤子裏;

8、將炒軟的洋蔥也放盤子裏

9、可以吃了,很美的味道。

荷蘭豆炒培根

荷蘭豆炒培根這道菜的做法有很多,那麼,怎麼做才能又快又好吃呢?下面就爲大家簡單介紹其中一種,短時間就可以學會,菜鳥也可以做出專業的味道哦!

材料:荷蘭豆、培根、蒜、鹽、生抽、食用油

步驟:

1、荷蘭豆兩端撕筋後,清洗乾淨。

2、水中放鹽,煮沸後入荷蘭豆焯燙30秒,然後撈出涼開水中冰鎮。

3、培根切小塊;蒜切成沫。

4、炒鍋燒熱放油,入蒜沫煸出香味後,放入培根,略煎至油脂溢出。

5、倒入瀝乾水分的荷蘭豆,快炒2分鐘。

6、入少許的鹽、生抽調味,即可出鍋。

秋葵炒培根

秋葵其實很早在非洲許多國家就已成爲運動員食用之首選蔬菜,更是老年人的保健食品

它含有果膠、牛乳聚糖等,具有幫助消化、治療胃炎和胃潰瘍、保護皮膚和胃黏膜之功效,被譽爲人類最佳的保健蔬菜之一;其含有鐵、鈣及糖類等多種營養成分,有預防貧血的效果。

1、秋葵嫩果中含有一種黏性液質及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白質等,經常食用幫助消化、增強體力、保護肝臟、健胃整腸。

2、秋葵含有鐵、鈣及糖類等多種營養成分,有預防貧血的效果。

3、它含有維生素A和β—胡蘿蔔素等,有益於視網膜健康、維護視力。

4、它富含有鋅和硒等微量元素,能增強人體防癌、抗癌。

5、還含豐富的維生素C和可溶性纖維,不僅對皮膚具有保健作用,且能使皮膚美白、細嫩。

6、秋葵的鈣含量也很豐富。而它的草酸含量低,所以鈣的吸收利用率較高,比牛奶來得好,對素食者和發育中的小朋友,是很好的鈣質來源。

7、秋葵中的黏蛋白有抑制糖吸收的作用,所以近年來又作爲治療糖尿病的偏方。

8、秋葵還含有特殊的具有藥效的成分,能強腎補虛,對男性器質性疾病有輔助治療作用,享有“植物偉哥”之美譽。

培根中磷、鉀、鈉的含量豐富,還含有脂肪、膽固醇、碳水化合物等元素,有健脾、開胃、祛寒、消食等主要功效;富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質,可以提高人體免疫功能,對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。

杏鮑菇炒培根

兩者混合作爲一道菜,用量也是很講究的哦,這裏培根只要用100g,杏鮑菇只要200g,油、鹽、蒜、蔥花、生抽、白糖適量,可酌情放小量哦。我們開始吧!

做法一:

1、培根切成條,鍋中下一點底油,把培根下鍋小火慢慢煎着;

2、這時候把杏鮑菇先切成片,再切成絲;

3、將杏鮑菇絲放入鍋中炒

4、中火炒至杏鮑菇有點軟身了,即可加入鹽,少許生抽調味,少許白糖提鮮;

5、加入蒜蓉、蔥花,翻炒均勻即可出鍋

做法二:

料:培根、杏鮑菇

輔料:青椒、紅椒、蔥、蒜、姜

調料:幹辣椒、生抽、食鹽、香油

1、蔬菜洗淨,備好。

2、杏鮑菇對半切開後,再切成片,培根也切成大小相當的片。

3、蔥切段,蒜和薑切片。

4、鍋中放入油,油5成熱時放入蔥薑蒜爆香,再放入紅辣椒炒出香味。

5、放入培根,炒出油。

6、再加入杏鮑菇翻炒。

7、炒軟後淋入生抽炒到上色。

8、加入切好的紅椒和青椒片,加少許鹽調味。

9、翻炒幾下淋入香油炒勻即可出鍋。

蘆筍炒培根

蘆筍是世界十大名菜之一,又名露筍、石刁柏、蘆尖、龍鬚菜。 它可以跟很多菜搭配着來炒,有鮮美芳香的風味,膳食纖維柔軟可口,可以幫助你增進食慾、消化呢。那麼你知道它的具體做法嗎?媽網百科告訴你!

首先準備材料,蘆筍15根,培根15條,芝士1湯匙;調料:黑胡椒粉少許,牛致,迷迭香等香草碎少許,味精少許。

具體做法如下:

1、將蘆筍洗淨後切去根部較老的部分,燒一鍋水,水開後加入少許食鹽然後放入蘆筍焯燙15秒後撈出浸入冰水至涼透,涼透後撈起瀝乾水分備用;

2、取一片培根平鋪在案板上,在一頭放上3根蘆筍;

3、從根部開始纏繞着向上捲起,直至培根全部卷完;

4、炒鍋內倒入少許食油燒熱,輕輕放入卷好的蘆筍,小火煎3分鐘;

5、中途不時用筷子夾着翻翻面兒,起鍋前撒上少許香草碎、黑胡椒粉和味精;

6、將煎得7分熟的蘆筍夾入盤內放好;

7、在培根上撒上些許芝士,放入烤箱微微烤2分鐘使芝士溶化即可。

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