既然芹菜的營養價值那麼高，孕婦可以喝芹菜汁嗎？答案是肯定的。
1、芹菜汁對孕期輕微的高血壓具有一定的緩解作用。
2、芹菜中大量的植物纖維對改善孕期便祕是十分有效的。
3、準媽媽對鐵的需求量很大，如果不能再日常飲食中攝入足夠的量，就容易引發缺鐵性貧血，對母體和胎兒都會產生十分不利的影響。而芹菜中含有豐富的鐵元素，每100克中鐵含量高達8.5毫克，是番茄的20倍。在孕期長期飲用芹菜汁，可以有效預防缺鐵性貧血的發生。
4、在懷孕初期，由於體內激素的影響，會產生不同程度的孕吐現象。芹菜汁含有揮發性芳香物質甘露醇，具有特殊的香味，可以增進食慾。在天氣乾燥的時候，清晨起牀後喝上一杯，可以有效緩解孕吐的不適感。
