10大中暑危險因子
在炎炎夏日想預防中暑,下列幾個危險因子應儘量避免:
1、高溫高溼;
2、劇烈運動,如跑步;
3、缺乏水份;
4、肥胖過重;
5、睡眠不足;
6、感冒或發燒;
7、甲狀腺亢進症;
8、慢性病患;
9、熱調節不足;
10、服用藥物。
發現中暑緊急應變措施
若發現身旁人有中暑跡象,應將患者先移至陰涼處,再去除患者衣着,只留貼身衣褲,並用冷水將患者全身噴溼後置於電扇前吹風,同時可將冰袋或冰毛巾放置於大動脈通過的地方,如頸部、腋下、鼠蹊部等,並儘快將患者放置於開放且空氣流通的運輸工具上,立即送醫。