在生活中，我們經常會看到一些人在洗臉的時候都會選擇乾洗的範式來洗臉，有的人是擔心會接觸到水，特別是在冬天的時候，很多人都不願意用水來洗臉，因爲洗臉之後出門的話臉上的皮膚很有可能會有裂開的現象，這樣對皮膚不好，所以說就會每天選擇乾洗的方式來洗臉，但是很多人不知道乾洗臉到底是好還是壞，那麼這個乾洗臉到底有什麼好處呢？
乾洗臉，可以有效的促進我們的毛細血管的活性保持皮膚的彈性，增強我們的抵抗力，起到祛風散寒的作用，還有調理血氣，可以預防感冒、痤瘡、痱子，以及色素的沉着，還能夠預防口眼歪斜，面色晦暗。這麼一個簡單的乾洗臉，原來有這麼多好處。
乾洗臉，可以有效的促進我們的毛細血管的活性保持皮膚的彈性，增強抵抗力，起到祛風散寒的作用。還有調理血氣，可以預防感冒、痤瘡、痱子，以及色素的沉着，還能夠預防口眼歪斜，面色晦暗。同時，乾洗臉能調整血壓，可明目、醒腦，防治眩暈，加速血液循環，使新陳代謝旺盛，經常乾洗臉，能使老年人。少生皺紋、滿面紅光。
兩手掌心對搓，至兩手發熱。
兩手掌心緊按兩腮下部，手指向上，兩個中指分別按緊鼻兩側。向上搓擦。
經過雙眼到上額時吸氣，改變方向，右掌在前，手指向左，左掌在後手指向右，繼續搓擦，經過頭頂到後頸時，呼氣。
兩掌分開，右掌右脖頸，左掌沿左脖頸，回到兩腮下部，爲一次，共16次。
乾洗臉，能提高身體免疫力。臉部有臟腑對應的反射區，乾洗臉等於給，五臟六腑做按摩。
注意事項
乾洗臉不要太用力，不要太快，以免損傷皮膚。
現在大家知道了乾洗臉的好處了嗎，乾洗臉就是不用接觸到水，可以直接選擇毛巾擦拭的方式來洗臉，這樣的洗臉方式也是很健康的，但是如果臉太髒的話，那麼還是採用水來洗臉，這樣洗臉臉會容易乾淨，也不容易，更不容易出現長痘痘的現象，洗臉的時候最好是少用洗面奶等刺激的化妝品。
