三伏天吹風扇好還是空調好
需根據情況進行具體分析。
空調和電扇都可以幫助降低人體的體感溫度，三伏天的時候溫度一般比較高，很多人會想着開空調製冷效果會更好一些，但其實空調開的時間太長很容易導致寒氣入侵人體。
因此如果溫度不是特別高的話，建議可以吹電扇，尤其是是像老人、小孩以及體質虛弱者來說，三伏天的時候不要過於避熱趨涼，否則對身體是具有危害的。
但要是天氣實在比較熱，那麼就可以開空調避暑，但需要注意，空調的溫度不要調的太低，否則會導致室內外溫差過大，導致空調壓縮機工作量增加，影響其壽命。
三伏天吹空調的壞處
三伏天是一年中天氣溫度最高的時候，此時適當出一些空調可以幫助降低溫度，起到避暑作用，是比較好的。
但需要注意，空調不要開的太低，否則很容易導致寒氣入侵人體，導致人體的免疫力下降，其次就是睡覺的時候不要一直開空調，可以打開定時功能，避免涼氣侵入暴露出來的各關節部分，引發關節炎、肌肉痠痛、肩周炎、頸椎病等疾病。
