腋臭是指腋下發出的近似狐臭，因此也稱爲狐臭。腋下的汗液由大汗腺分泌，汗液本身沒有臭味，但含有容易細菌分解的油性物質(脂肪酸等)，腋下溫暖潮溼，不通風，大量葡萄球菌等微生物繁殖，大腺分泌的汗液排出皮膚表面後容易被微生物分解，油性有機物短鏈脂肪酸
爲什麼腋臭患者聞不到自己的腋臭，專家說:
第一，狐臭患者自己習慣了自己的氣味，習慣了氣味，所以不怎麼在意。大家都知道，如果長時間的生存在某個環境下，那麼人就會適應這種環境，並且就把這個環境認爲很自然，狐臭患者可能就會存在這種情況。
第二，體臭的氣味不是很濃，人在不斷的活動中，體臭的氣味不強的時候，人稍微有活動的話，就不怎麼在意，周圍的人會聞到。
如何去除難聞的腋臭呢？
具體有
(1)外用藥3種方法。常用於止汗的藥物有3%~5%福爾馬林液、0.5%醋酸鉛溶液、5%明礬溶液等；也可用有殺菌作用的藥物，如0.5%新黴素溶液、0.1%新潔爾滅溶液等，每週1~4次局部塗擦。
(2)物理療法。淺層x射線照射局部，萎縮汗腺，減少汗液分泌的局部冷凍療法，原理相同。
(3)手術療法和局部酒精注射療法。其共同作用是破壞大汗腺。該法應在20~40歲的年齡段實施。
此外，飲食上也要注意這些：
多吃蔬菜瓜果
腋臭患者需多食一些富含水分的瓜果蔬菜，如生菜、白菜、橙子、西瓜、冬瓜等等。新鮮的蔬菜水果可以促進胃腸的蠕動，降低食物在腸道停留的時間，減少營養素被吸收，協助排便，在排便的同時排出了細菌和毒素，而有效的減少經皮膚汗腺排出的細菌和毒素，減輕患者的症狀。水果中含有豐富的營養成分和水分，多食水果對減輕狐臭有很大的幫助。
減少動物性脂肪攝入
隨着人們生活水平的提高，食物結構中動物性脂肪、蛋白質的比例大幅增加，動物性脂肪、油炸食品等促進腋下分泌旺盛，如果不注意清潔，腋臭和患者症狀就會惡化。
禁食辣刺激的食物
辣刺激的食物，如蔥、姜、蒜、辣椒等刺激身體，加重腋臭的臭味，煙、酒、咖啡、濃茶等也加重患者的症狀，需要減少攝取。
日常生活中用飲食調節腋臭異味的方法主要有以上幾種，相信你已經知道了，祝你健康。
