現在，你的小寶寶已經長成了一個調皮，淘氣的蹣跚學步的孩子，現在該開始讓他脫離母乳，並將給他一些固體食物。如果你擔心嬰兒斷奶的基礎知識，並正在尋找提示和技巧就繼續往下讀吧!下面本站的小編爲大家分享寶寶斷奶吃什麼有營養，哪些食物適合寶寶斷奶吃大家一起來看吧。
一般來說，一旦他/她達到4至6個月大的年齡，開始讓寶寶脫離母乳是明智的。
早產的嬰兒應該在6個月大時餵養母乳。寶寶的消化系統通常會給你一些關於何時準備開始吃一些固體食物的線索。
以下是一些典型狀況，可能意味着是時候開始讓寶寶脫離母乳了。
1、寶寶現在可以坐直並保持頭直。
2、寶寶已經開發出雙手，眼睛和嘴巴的協調–他現在可以看食物，抓住它並嘗試食用它。
3、寶寶能夠吞嚥食物–你會發現寶寶在嘗試吃東西時不會弄得很亂，並且把食物從嘴裏扔出去。
推薦幾個營養段奶食物。
健康斷奶食品給寶寶
1、水果
水果是讓寶寶開始吃固體食物的好方法–它們含有重要的營養物質，寶寶現在不需要再吃母乳了，更重要的是，水果甜美可口，它們充滿了寶寶一定會喜歡的天然糖。
蘋果是讓你的寶寶開始吃的最好的食物之一，如果寶寶喜歡它，你可以慢慢開始引入梨，芒果和其他水果!
2、果汁
水果汁是寶寶的另一個很好的斷奶選擇，但是避免使用包裝的果汁，因爲它們含有人造香料，化學添加劑和防腐劑，可能對小孩有害。
3、蔬菜
從土豆泥到煮沸的胡蘿蔔–對於讓寶寶脫離母乳而言，蔬菜絕對是必要的。
確保徹底清洗蔬菜，儘量選擇有機蔬菜而不是常規蔬菜–不含有毒化學物和農藥。
綠葉蔬菜含有鐵和其他礦物鹽，寶寶需要保持他的身體運作在最佳水平。
可以煮沸菠菜，豌豆葉等綠葉蔬菜，將它們搗成糊狀，淡淡調味，並在幾天內將它們餵養給你的孩子。
4、清淡的湯
清淡的蔬菜湯爲寶寶提供了一頓完整的餐點。
他們基本上是水，這意味着你的寶寶可以補充水分，並且還包含蔬菜中的營養成分。
5、動物性蛋白質
動物蛋白質對於寶寶來說有很多好處，但最好在你開始使用這個蛋白質之前與兒科醫生確認一下。
如果兒科醫生認爲寶寶可以吃的話，要記得選擇新鮮切割的肉，而不是加工、醃製肉類。
6、雞蛋
在你開始引進蛋類食品之前最好先排除過敏反應的風險。
雞蛋充滿蛋白質和重要的維生素，確保孩子的骨骼健康。
