脫髮，是生活中經常會見到的一些因爲皮脂分泌或者生後作息不規律導致的毛髮異常現象，很多脫髮的症狀，都可以通過調整生活方式，或者減少用腦的方式來緩解，而且，現代人們造型多樣化的原因，有很多種彌補脫髮人們的化妝造型方式，同時，還有一些生髮的方法，所以人們經常會聽到：最有效果的生髮方法。
最有效果的生髮方法
1、麪粉白醋洗頭。有人認爲一部分的脫髮問題是因爲常年使用成分過於複雜的洗髮水，所以抽一段時間用純天然的方法洗頭，可以讓頭皮自行清潔和修復。用麪粉和白醋洗頭就是一個很好的辦法。注意，麪粉一定要買低筋的，千萬別買高筋，不然熱水一下去，麪筋就出來了，一坨坨掛在頭髮上就不好洗淨了。
2 、如果是因爲壓力大等精神因素導致脫髮的話，可以嘗試使用生薑。把焙乾的生薑皮和人蔘各取30克，磨成粉末，用生薑切片沾取粉末，在落髮的地方塗抹，每隔一天用一次。對於斑禿效果好。
脫髮的類型
1、脂溢性脫髮，是在皮脂溢出過多的基礎上發生的一種脫髮，常伴有頭屑增多，頭皮油膩，痛癢明顯。
2、先天性脫髮。較少見，患者出生時全身或局部無毛髮，通常合併其它先天性異常。
3、局部性斑狀脫髮，驟然發病，經過緩慢，病因可能由神經精神因素引起毛髮生長的暫時性抑制、內分泌障礙、免疫功能失。
4、精神性脫髮，精神性脫髮是因精神壓力過度導致的脫髮。
5、斑禿。爲一種突然發生的侷限性脫髮，患處皮膚正常，無炎症，表面光滑，呈斑塊狀脫髮，可持續數月或數年，多數能再生。
6、物理性脫髮，包括髮型性脫髮、局部摩擦刺激性脫髮等機械性脫髮、灼傷脫髮和放射性損傷脫髮等。
最有效果的生髮方法，是指的由於短期內的精神壓力過大，精神緊張，或者是環境原因導致的脫髮，通過生活可以增長毛髮的物質來對毛囊進行護理和刺激，促使生出新的頭髮，但是病理性的脫髮是有很多複雜原因導致的結果，所以，如果持續脫髮的話，就需要及時查明原因，對症治療。
