在我們感冒的時候通常都會流鼻涕和咳嗽咳嗽的時候，喉嚨裏面會帶有痰。但是有些人在不感冒的時候也發現自己的喉嚨或者鼻腔裏面有痰，但是卻找不出是什麼原因才導致這樣的。如果發現自己喉嚨和鼻腔裏面有痰的話應該怎麼辦呢？
喉嚨鼻腔有痰怎麼辦
可以使用鹽水洗鼻的方法，利用生理鹽水清潔鼻腔，若能配有那種定值壓力噴霧式洗鼻器，可以將鹽水送到鼻後腔和鼻竇部位，更加完整有效的清洗整個鼻腔，及時將鼻腔內的過敏原和致病菌清除掉，不讓它在鼻腔內聚積來刺激感染鼻粘膜，消除水腫和炎症。這是一種物理療法，不用藥，安全，不傷身體，但療效沒有吃藥那麼快，會慢一些，要堅持使用，可以不斷提高鼻腔的自我排毒功能，以後再有過敏原進入鼻腔就可以自己應付了，定期維護，還可以減少復發。
喉嚨鼻腔有痰怎麼辦
鼻子和嗓子相連的地方是鼻咽，鼻咽處老有痰是鼻炎引起的。你觀察下平常有沒有鼻涕或者鼻屎、吹冷風或吃熱辣食物流鼻涕， 或者鼻腔後面到咽喉處的位置是否有黏黏的東西粘着。有其中一種情況就有鼻炎了。因爲鼻炎是由長期或反覆感冒、孕期激素水平增高、生活環境空氣質量較差等，導致鼻纖毛大量死亡而降低鼻腔排毒能力，有害物停留鼻腔，造成鼻黏膜損傷而引發。鼻炎的炎症部位會分泌大量膿性物質。
如果真的發現自己的喉嚨和鼻腔裏面有痰的話，一定要引起重視。因爲這有可能是鼻炎發出的信號，如果長期都是喉嚨和鼻腔裏面有痰的話，一定要及時的到醫院去做個檢查，接受治療，不然有可能會造成鼻黏膜損傷更加嚴重，那就不好了。
