擁有凹凸有致的身材，是每個女人都夢寐以求的。但是，並不是所有的女人都會有理想的身材，總是感覺自己的身材差很多，很多女性都爲此感到煩惱，總是想經過一定的手段來達到完美的身段，那麼22歲沒有胸怎麼辦？
首先，22歲的年齡，女性的身材已經基本定性了，這個時候女性已經停止發育了，想要靠自身的發育已經是不大可能了。想要自己的胸部豐滿的話，可以經常參加一些有利於胸部肌肉鍛鍊的運動，來促進胸部的發育成長。
其實，在平時的生活中，女性如果特別注意自己的站姿和坐姿的話，對於胸部的發育也是比較有利的。而且，女性可以在飲食上注意一些，多吃一些有利於豐胸的食物，這樣對胸部的增長也會有一定的促進作用。
最後，如果女性的胸部特別平，運動已經不能滿足女性的需求，可以在正規的醫院做隆胸手術。不過隆胸手術有一定的風險，女性要根據自己的素質和醫生的專業程度來判斷是否需要進行這個手術。畢竟，胸部的問題還是小問題，影響到身體的健康纔是大問題。
