什麼時候是排卵期？女性不孕的自測方法與排卵期有很大關係，在瞭解排卵期的症狀的前提下，必須知道自己的排卵期是什麼時候。今天，小編爲大家科普排卵日的時間和症狀，快點看看吧。
排卵期時間
正常生育年齡女性卵巢每月只排出一個卵子。原始卵泡發育成熟，形成成熟卵泡並排卵，大概需要14天左右，期間經歷了一系列複雜的生理生化反應，在這個過程中，卵泡中的特殊細胞分泌了雄激素和雌激素，雌激素調節了子宮內膜的週期性變化，形成了月經週期。
卵子排出後可生存1~2天，精子可在女性生殖道生存2~3天，受精能力多在排卵後24小時以內，2~3天以上精子失去與卵子結合的能力。因此，排卵前的2~3天和排卵後的1~2天有可能懷孕，這個時期被稱爲容易懷孕的期間和危險的期間。女性的排卵期一般在次月經來潮前14天左右。爲了保險，排卵日的前5天和後4天，連同排卵日共計10天被稱爲排卵日。其餘除經期外的時間稱爲安全期。
下面再來看看排卵期的症狀都有哪些吧。
排卵期的症狀
用排卵期試紙測定具體的測定方法，一般在排卵試紙的包裝上有說明(必須嚴格按照說明進行，儘量減少誤差)。那麼，對於月經週期的規則，月經前14天(即預定的排卵時間)，在此時間的前3天和後3天，連續6天測定的月經不規則或異常的情況下，月經乾淨後的第3天開始測定。直到試紙上的兩根一樣深，或者第二根鐵棒比第一根鐵棒深，說明24~48小時內排卵，其他測試結果可以參考說明書的圖示。
點滴出血觀測法卵泡從卵巢中排出時，會把卵巢壁撕破，引起局部出血。通常，這一點血很快就被腹腔吸收了。但是，也有少數女性出血量多，血液通過輸卵管、子宮、陰道流入體外，內衣出現點滴樣的血跡，有的女性稱爲小月經，醫學上稱爲排卵日出血。
超聲波檢查法通過超聲波檢查，有經驗的醫生可以看到卵泡從小排出到大的過程。這種方法應該是最準確的。
白帶觀察法在兩次月經中間的某一天，白帶清潔、明亮、多，像蛋白，像感冒時的清水一樣流鼻涕，這一天是排卵日。
乳頭觸痛法乳頭和乳腺管對雌激素比較敏感，在排卵期產生的雌激素作用下，乳頭會變大，變紅，顏色會變深，感覺比較敏感，同時乳腺導管會變粗，變大，變長，使乳頭向外頂。
中期和排卵關係判斷爲2次月經中間，有些女性感到下腹疼痛，被稱爲中期疼痛。中期疼痛通常出現在排卵前2~3小時，有些人感覺像抽筋和岔氣。敏感的人可以在排卵前一天感受到。
排卵期異常是不孕的常見原因，育齡女性應注意。
