衆所周知，女性在青春期發育之後具備了健康的子宮和卵巢，此時身體有足夠的雌激素分泌出來，才能夠促進卵泡的發育，因此，女性每個月都有那麼幾天，在月經來潮時，經血量充足，月經週期正常都是身體健康的標誌。如果女性在月經來潮時發現月經異常，需要重視，健康有問題的可能性，最好馬上去醫院就診，看看是什麼因素。那麼，月經來了10天，血量多是怎麼回事？
正常情況下，女性月經時間爲3~7天，月經超過7天時，需要重視的可能是健康問題。有些女性來月經的時間超過10天，而且月經血量非常大，超過80毫升的話，月經過多的情況，月經過多與多方面的因素有關，有這種情況的話，需要重視。
月經長達10天，經血量可能是什麼原因？
月經持續時間長達10天，月經血量非常多，可能是炎症引起的，受病原菌侵害後可能會感染炎症，子宮、卵巢功能異常，月經血量可能增加。
此外，子宮內膜異位症也可能導致這種情況，加上部分腫瘤的影響，可能會導致子宮、卵巢功能受損，如果出現這種情況，最好去醫院就診，通過醫生的檢查瞭解原因，看是否對疾病有影響。疾病引起的經血量增加，經期延長等情況需要重視，立即對這些不良情況進行治療。
月經血量過多需要注意什麼？
1、補鐵元素
假如月經血量過多，應引起重視，依據合理飲食調節。因爲月經過多的女性通常伴隨着明顯的貧血症狀，生理期和生理期過後總是感到腰膝痠軟，全身無力，失眠多，這些都與體內鐵要素的流失過多有關，如果有這種情況，就需要補充足夠的鐵要素常見的櫻桃、豬肝、動物血等適當飲食，獲得豐富的鐵要素，緩解月經量過多造成的身體損傷。
2、保持情緒穩定
月經血量過多對健康不利，月經血量超過80毫升，月經過多，長時間貧血。精神過度緊張或營養不良引起的內分泌功能障礙，女性血量過多，月經障礙明顯，需要調整個人心情，消除不良情緒，避免過度緊張。另外，通過飲食調養等提供足夠的能量，營養可以立即提供，維持正常的生理功能，也可以防止經血量過多引起身體威脅。
