人體細胞中含有一對性別染色體，女性是XX，男性爲XY，體細胞減數分爲生殖細胞，卵細胞含有X染色體，精子細胞分爲X染色體和Y染色體。當卵細胞與X染色體精子結合爲女孩時，卵細胞與Y染色體精子結合爲男孩。因此，如果你想生一個男孩，你應該促進卵細胞和Y染色體精子細胞的結合。
根據多年的研究統計，證明食物的酸鹼性確實會影響生男孩和女孩的機會，這也被普遍認爲是一種科學的方式。女性通過調節身體的酸鹼環境，吃更多的鹼性食物，而男性吃均衡的飲食可以增加生男孩的機會。
鹼性食品包括：豆類（豆莢或綠豆）、蔬菜、水果（香蕉、李子、加工水果除外）、新鮮牛奶、穀物（如玉米）、茶、海帶、海藻、酵母、碘、鈣、維生素D。
研究表明，男性和女性在性生活前一個月的環境溫度是影響嬰兒性別的重要因素。高溫會影響精子X染色體，使女嬰不易出生；低溫會影響精子Y染色體，使男嬰不易出生。因此，一般來說，夏季或高溫環境很容易創造男性嬰兒。
高質量和諧的性生活可以增加生男孩的機會。當女性通過性興奮和強烈的快樂達到高潮時，宮頸管分泌強鹼性液體，使酸性陰道呈鹼性，有利於Y精子的生長。
同時，國外研究表明，懷孕時精子多的男孩容易生女兒，精子少的男孩容易生女兒。因此，男性在做愛前最好禁慾幾天，這樣可以產生最多的精子，大大提高精子的活力；在做愛的姿勢中，儘量插入較深的姿勢，如從後插入的姿勢，或者將女性臀部擡高6-10釐米。
男性的精子數量會隨着年齡的增長而減少，所以生女孩的概率特別高。同樣，女性年齡越大，子宮內的鹼性分泌物就會逐年減少，生女孩的機會也會顯著增加。
如果你想要一個男孩，你必須儘快。男女雙方都年輕，身體狀況良好，精子和卵子充滿活力，生男孩的機會更大。
美國科學家最近的一項研究表明，家庭富裕、文化水平高、身體健康的已婚婦女更有可能生男孩；家庭貧困、健康狀況不佳的婦女更有可能生女兒。
這項研究符合進化原則。很多時候，女性的生存能力更強，所以貧困家庭的女性會有更高的生存率。富裕健康的女性更傾向於生兒子，這可以確保她們的基因和家庭代代相傳。
有強烈控制慾和過於自信的女性更善於接受精子中的Y染色體，因爲她們的卵子含有高激素。因此，經常發號施令、女性比普通女性更有可能懷上男嬰。
與此同時，新的研究表明，工程師或會計等男性職業將大大增加孕婦生男孩的機會。因爲從事男性職業的女性通常有系統的大腦，在受精過程中，子宮中的睾丸激素含量較高，所以胎兒更有可能是男性。
如果男性平時經常穿緊身衣，陰囊溫度會升高，精子數量會減少。生男孩的Y精子會先死，增加生女孩的概率，也可能暫時不孕。
