大量黑色素沉着時皮膚會出現斑點，臉上有斑點，影響外觀，給女性帶來一定的自卑感，首先要明確斑點的類型，對症治療，斑點分爲哪些類型？
斑點分爲哪幾種？
1、雀斑
雀斑呈現暗褐色或者淺褐色，如針頭大小一般，在冬天症狀就會減輕，有一定的遺傳因素。另外，大量的黑色素沉澱也會引起雀斑，黑色素的粒子基層，不易消除。
2、黃褐斑
黃褐斑顧名思義斑點顏色發黃，對稱長在鼻子、眼中間，就像蝴蝶狀一般，但是隨着時間的推移，黃褐斑會慢慢的加深以及擴散，這主要是因爲荷爾蒙以及內分泌失調所引起的。此外，肝臟堵塞也會引起黃褐斑的發生，該患者需要去醫院進行相應的檢查，在醫生的指導下進行烹飪。
3、妊娠斑
妊娠斑顏色黑黃，臉上形成不規則的片狀，妊娠期出現。另外如果女性長時間口服避孕藥，懷孕期間也會出現妊娠斑。
如何淡化斑點？
1、選擇檸檬
檸檬含有大量維生素c，每天喝一杯蜂蜜水，可以使皮膚變白。另外也可以把檸檬直接敷在臉上。平時應該多吃一些能夠抑制黑色素形成的食物，比如胡蘿蔔，芒果，木瓜等，另外也應該多吃含維生素c的蔬菜以及水果，比如胡蘿蔔、檸檬、獼猴桃。維生素b6可以有效地去除黑色素的傷痕，維生素b6可以在魚、蝦、蛋黃、瘦豬肉中獲得。
2、蜂蜜牛奶麪粉面膜
把適量的蜂蜜、牛奶以及麪粉放在碗裏面挑拌均勻，每天晚上睡覺之前把臉徹底的清洗乾淨，把製作好的膏狀敷在臉上，堅持一個星期就能夠讓皮膚變得更加美白和滋潤，同時也有利於淡斑。
3、蛋醋
將蛋洗乾淨放入500毫升醋中，一個月後等蛋殼完全融入即可，每天取出勺子放入熱水沖洗，每天服用一次，一個月就能淡化臉上的斑點。
溫馨提示
平時要保證充足的睡眠，要爲身體補充足夠的水分，這樣才能夠讓皮膚更加的白嫩，減少色斑的生成，儘量減少戶外活動，出門時要塗抹好防曬霜，減少玩手機電腦的時間。
