子宮是女性體內的重要器官，也是重要的生殖系統，女性的健康與子宮密切相關，知道如何維護是很重要的。健康飲食是第一種維護方法。
研究量爲97.7%，富含維生素C，含有一定量的鈣、磷、碳水化合物和少量蛋白質、鐵和其他維生素。實踐證明，蘿蔔具有防癌抗癌的功能，原因之一是蘿蔔含有大量維生素a、c，是維持細胞間質的必要物質，起到抵抗癌細胞生長的作用。因此，想要養護子宮，吃蘿蔔是最好的方法。
保護子宮的常識:
1、女性應注意個人衛生，養成良好的衛生習慣。洗內衣，換內衣，用合格的衛生巾，用紙從前後擦。每天洗會陰時最好淋浴或單獨洗，以免不潔物質流入陰道，防止病原菌繁殖進入子宮，引起感染。
2、要注意性生活的衛生。不潔的性交可能會導致子宮內膜炎和宮頸糜爛。性伴侶應該經常清洗陰莖，去除包皮垢，並注意性生活後的護理。經期、產褥期、產前一個月內禁止性生活，孕期也要節制性生活，防止與多名男性發生性關係，防止多名性生活對象引起的各種性病原微生物侵害子宮。
