小兒捏脊對寶寶好處多多,而且操作簡單,沒有副作用,因此受到越來越多年輕媽媽的推崇。掌握小兒捏脊的一些技巧,可以提高捏脊的效果哦。
1、捏脊的部位爲脊背的正中線,從尾骨部起至第七頸椎。即沿着督脈的循行路線,從長強穴直至大椎穴。如頭面部症狀明顯(目紅赤、癢澀羞明、鼻腔紅赤、牙齒鬆動、牙齦潰爛、面黃肌瘦、脣紅煩渴、面紅煩急、驚悸咬牙等)者,可捏至風府穴。捏拿完畢,再按腎俞穴。
2、施術時患者的體位以俯臥位或半俯臥位爲宜,務使臥平、臥正,以背部平坦鬆弛爲目的。
3、另外,由於頸椎部難以進行捏脊,可用一手或兩手的拇指指腹推擦,以加強刺激。也可以拇指與食指對應用力,捏提項後肌肉。
4、在捏脊的過程中,可捏住肌肉向上提,再稍稍放鬆,使肌肉自指間滑脫,這種做法稱爲“提法”。每捏3次提1次的,稱爲“捏三提一法”;每捏5次提1次的,稱爲“捏五提一法”;也可單捏不提的。提起皮膚的高度應根據孩子的承受能力來決定,其中單提不捏刺激最小,“捏三提一法”所受刺激最大。
5、捏脊時,可根據具體情況,在相應的背部穴位上用力挾提,以加強針對性的治療效果。
推薦閱讀 神奇的小兒捏脊療法 爲什麼給小兒捏脊能治