首頁 > 疾病知識 > 生活疾病 > 暈車可以怎麼緩解

暈車可以怎麼緩解

來源:媽媽百科網    閱讀: 2.94W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

醉駕,又稱醉駕病。暈車患者以汽車、輪船、飛機運動引起的搖晃、搖晃、旋轉等形式加速運動,出現上腹不適、噁心、臉色蒼白、出冷汗、頭暈、嘔吐等症狀。暈車的患者可以打開窗戶,休息一會兒,配合穴位壓迫等方法緩解暈車的症狀。

暈車可以怎麼緩解

一、暈車如何緩解:

1、應該按壓穴位。輕輕按壓前臂從手腕中心,即兩根肌腱之間的內關穴。還可以購買內關穴按摩手腕帶,可以暫時延緩或減輕頭暈和噁心的症狀。

2、停車休息。下車移動筋骨或坐在樹下,深深呼吸,吸入人體腹部,呼出,放鬆身體。定期停車有助於減輕暈車症狀,使暈車充分休息。

3、開窗通風。呼吸窗外的涼爽空氣可以減輕暈車患者的頭暈症狀。

4、如果沒有條件打開窗戶,可以在窗戶底部呼吸。儘量避免車內異味的來源,或者讓新鮮空氣流入車內。

二、出現暈車見原因:

1、患者自身睡眠不足或身體極度疲勞時乘車,身體對外部環境的適應能力下降,容易暈車。

2、乘車時,人喜歡看窗外,速度快時,車外靜止物與車相對運動,兩者衝突,腦混亂,容易引起暈車。

3、汽車行駛中會發生各種搖晃或突然變慢。很多人坐車的時候,喜歡看手機和雜誌,車的上下搖晃,容易發生暈車現象。

婦科疾病
男科疾病
孕期疾病
兒童疾病
生活疾病
男人健康
女性健康
用藥指南