暈車在生活中很常見，特別是身體素質差的人經常暈車。暈車主要是考慮與大腦的前庭功能有一定關係，在車上的時候，由於車在晃動，外界的刺激超過了大腦前庭功能所能夠承受的範圍，就會出現暈車的情況。
暈車的解決辦法
1、上車前不要吃飽或飢餓，大約六成就可以吃飽。過度飽腹容易反胃嘔吐，過度飢餓會使頭暈惡化。上車前喝半杯熱水加醋，酸味刺激腺體分泌，使前庭系統工作。
2、車內不能長時間低頭玩手機或看書，要放鬆心情，和別人聊天分散注意力，如果想休息，最好降低座位，儘量躺下休息，坐在窗戶旁邊，打開窗戶通風，空氣流通有助於防止暈車。
3、準備薑片、橘皮和風油精，上車後把薑片含在舌頭上，揉橘皮後，有時聞，聞風油精，用風油精塗太陽穴，可以發揮精神的作用。
暈車的原因
1、自身平衡功能:人體自身平衡功能有兩個部分，一個是耳朵深處的前庭功能，另一個是小腦。容易暈車的人，前庭功能敏感敏感，震動稍微變化或腦變化會引起噁心、嘔吐、頭暈等不適症狀。
2、乘車習慣:有些人乘車少，車輛突然減速或轉彎時，身體不適，容易暈車。
