暈車又稱暈車病，是現代常見的疾病，暈車的症狀往往逐漸發展起來，胃不舒服，出冷汗，最後嘔吐，暈車是痛苦的事情，主要是因爲乘坐交通工具時，汽車啓動時減速、剎車、船舶搖晃、搖晃、飛機升降，這些刺激使前庭橢圓形膠囊和球囊的囊斑毛細胞變形放電，向中樞傳達感知。
暈車吃什麼食物
1、酸性食品:暈車的人在出現暈車症狀時可以多吃酸性食品，如李子，乘車時可以吃零食，暈車後，吃李子可以緩解暈車症狀，其他酸性食品有檸檬、山楂、橘子、梅子、蘋果醋等
2、嚼口香糖：暈車發生後，可以嚼口香糖，緩解壓力，對於暈車是有一定緩解的作用。
3、喝薄荷茶:出現暈車症狀後，喝薄荷茶，或者在舌頭上滴薄荷油，有助於緩解暈車症狀。
4、飲水緩和:如果暈車嘔吐特別嚴重，一般暈車的人沒有食慾，特別是嘔吐後症狀稍微緩和，但身體也有缺水的情況，患者想睡覺，不要急着吃飯，最好用水漱口，喝水，補充水分。
5、新鮮生薑：生薑有助於預防暈車的作用，在乘車前，可以準備一些新鮮生薑或含有生薑成分的食物，如果不想吃生薑，生薑可以放在鼻子下面聞。
